Webunya başka bir dünya

Pek bilinmese de D vitamini,kemik sağlığından ruh sağlığına kadar birçok durumu dengede tutan hayati bir vitamindir. D vitamini en doğru kaynak olarak güneşten alıyoruz. Güneşte uzak durmanın bedelini, vitamini eksikliği ve beraberinde kapımızı çalan amansız hastalıklarla ödüyoruz. Eksikliğinin ciddi boyutlara varan hastalıklara yol açtığı D vitamini, vücudun ihtiyacı olan ancak bu ihtiyacın dışarıdan sağlanmasının mümkün olduğu bir vitamindir. D vitamini eksikliği, yiyeceklerden sağlandığı gibi yaklaşık yüzde 95 oranında güneşten sağlanır. Son yıllarda giderek artan kanser vakalarının ardında yatan önemli faktörlerden birinin güneş fobisi olduğunu gösteren birçok ...

Dünyanın En İyi 100 Açık Su Yüzme Yarışı Sıralamasında 1’inci sıraya yerleşen Samsung Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı, 22 Temmuz 2018 Pazar günü 30. Kez yapıldı. Türkiye’den ve dünyadan her meslekten ve her yaştan insanı spor, eğlence, yarışmak ve sosyal fayda yaratmak için 30. defa Boğaz’da buluşturan Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı ile binlerce katılımcı, Asya’dan Avrupa’ya kulaç atarak, kürek çekerek eşsiz bir deneyim yaşadı. İstanbul Boğazı’nın muhteşem güzellikleri ile taraftarların coşkusunu birleştiren bu macerada, kulaçlarına anlam katmak isteyen yüzücüler Tohum Otizm Vakfı için yüzerek hem otizme ...

Kavurucu sıcaklarda kimimiz yazlıklarda, kimimiz tatil yöresinde veya hafta sonları şehirdeki turistik mekanlarda deniz veya havuzun keyfini çıkarmaya devam ediyoruz. Yaz ayları eğlenmek, dinlenmek, aileyle zaman geçirirken zihnimizi biraz olsun boşaltmak için en keyifli mevsim. Ancak aşırı sıcak hava, fazla terleme ve hijyen koşularındaki olumsuzluklar nedeniyle jinekolojik problemlerin de daha sık görüldüğü bir dönem.  Bu nedenle sıcakların tetiklediği hastalıklara karşı önlem alarak korunmanız çok önemli. Dikkat etmenize rağmen çeşitli sorunlar başladıysa altta yatan nedenlere yönelik tetkik ve tedavi için doktora başvurmayı da ihmal etmemeniz gerekiyor. ...

Henüz arama motorlarında sörf yaparak bilgiye ulaşılmadığı yıllarda, pek çok çalışan istihdam eden bir iş adamı ile arkadaşı sohbet ederken, aynı anda TV de bir yarışma programına dikkat kesiliyorlar. Yarışmacı coğrafyadan tarihe, spordan müziğe, müthiş bir genel kültüre sahip ve en zor soruları başarıyla cevaplandırıyor. Arkadaşı soruyor iş adamına “Böyle bir adamı işe alsan ayda kaç lira maaş ödersin? O da diyor ki “aslında işe almam ama alacak olsam asgari ücret bile çok. Bu adamın sahip olduğu bilgiyi ikinci el Meydan Larousse ansiklopedisinde 250-300 liraya ...

Türkiye’de bir ilk olan Deniz Kızı Ulusal Kadın Yelken Kupası üçüncü kez, 7, 8, 9 Eylül tarihlerinde İstanbul’da Caddebostan – Adalar parkurunda düzenlenecek.  Geçtiğimiz yıllarda önemli kurumların kadın yelken takımlarının yarıştığı Kupa, bu yıl bireysel kadın sporculardan oluşan takımlara da açık olacak   Türkiye’de kadınlara yönelik ilk ulusal yelken yarışı olma özelliğini taşıyan Deniz Kızı Ulusal Kadın Yelken Kupası, bu yıl üçüncü kez düzenlenecek. Türkiye Yelken Federasyonu’nun himayesinde, İstanbul Yelken Kulübü’nün işbirliği ile 7, 8, 9 Eylül’de İstanbul Caddebostan – Adalar parkurunda gerçekleştirilecek olan 3. Deniz Kızı ...