Gazete, sosyal medya, tüm ileti?im araçlar?, endi?e, korku, stres, ya?ama güvensizlik gibi olumsuz birçok duyguyu harekete geçiren olaylar, haberlerle dolu. Geçenlerde, politika ile yo?un ?ekilde u?ra?an bir arkada??m “kendimizi bu ortamda nas?l koruyabiliriz? “ diye sordu. Konu ne olursa olsun, gerçek olan ?u ki “ çöp girer, çöp ç?kar”. Bir çöplükte yuvarlan?p temiz kokmak mümkün de?il. Bu kadar negatife maruz kal?p olumlu tavr?m?z?, ruh halimizi korumak kolay olmaz. Haberlere bakma!, okuma, izleme dedi?imizde ise belki yüzümüze söylenmiyor ama arkada kalan bir soru oluyor daima; “E?er ...
Devamını Oku »YETİŞKİN MİSİN? YETİŞ-KİN MİSİN?
Yetişkin kelime anlamı “Bedensel, ruhsal ve duygusal bakımdan olgunluğa erişmiş olan kimse” ve kökeni ise yetmek den geliyor. Yani “Yakalamak, gücü yetmek, yeter olmak”. Gerçekte böyle mi peki? Bugün yeterli sağlık, eğitim, insanca yaşama şartlarına sahip olmayan; yetişkinlerin hazırladığı savaş, terör, şiddet ortamında çaresizce savrulan küçücük bedenler için ebeveynleri YETİYOR MU? Çok soru sorduğumun farkındayım. Cevabını birlikte arayalım çağrısı bu. ÇOCUĞA VERECEK NEYİN VAR? Bütün çocukların sözlük anlamında olduğu gibi “bedensel, ruhsal duygusal, zihinsel bakımdan olgunlaşmış” yetişkinlerin olduğu ailelere doğup orada yetişkinliğe hazırlandığını söyleyebilir miyiz? ...
Devamını Oku »Yüzmeyi Bırak Hayatta Kal!!
Kendimizi bile ko?ulsuz, ?arts?z sevmek konusunda zorlan?rken, sevecen biri olmak üzere motive olmaya çal???yoruz ve bunu beceremedi?imizde ise bir de suçluluk duygusu ekleniyor yan?na. B?rak?n, herkes ve biz oldu?umuz gibi olal?m. Mevlana’n?n dedi?i gibi “Ya oldu?un gibi görün, ya göründü?ün gibi ol”. O kadar derin bir söz ki; Zenginle?tikçe elbise dolaplar?m?z büyüyor ve ne kadar çok kimlik yap?yorsak kendimize o kadar da çe?itli giysilere sahip oluyoruz. ??, ev içi, gece k?yafeti, yüzme, yürüyü? gibi. Giyim böyle, ya ku?am?m?z, takt???m?z aksesuarlar da öyle de?il mi? Nereye ...
Devamını Oku »Farkındalığını Değiştir Dünya Değişsin
Geçenlerde ölüme yak?n deneyim ya?ayan ve sonra tamamen iyile?en kanser hastas? bir kad?n hakk?nda izledi?im bir belgesel beni çok etkiledi ve sizlerle payla?mak istedim. Anita Moorjani dört sene sonunda tüm vücuduna yay?lan bir cins lenfoma nedeniyle, art?k doktorlar?n saatlik ömür biçtikleri koma halinde iken deneyimlediklerini ve ya?ama dair ald??? dersleri anlat?yordu. Do?aüstü olay, mucize, ölüme yak?n deneyim vs. nas?l isimlendirdi?imiz o kadar önemli de?il. Onun ya?ad?klar?ndan biz neler ö?renebiliriz, bunu payla?mak istedim asl?nda. Anita’n?n kafatas?, boyun, gö?üs, kar?n ve hemen neredeyse tüm vücudunda limon büyüklü?ünde ...
Devamını Oku »Senin İçin Neyin En İyi Olduğunu Ben Bilirim
Deniz kenar?nda bir bankta otururken yan?ma bir anne-k?z geldi. Sa?l?k konusunda muhabbet ederken bir anda annesinin ve küçük k?z karde?inin uyar?lar?n? umursamayan bir ablan?n varl???n? ö?rendim. Abla, genç bir kad?n? tercih ederek onu terk eden bir e?ten ayr?lm??t?. Bo?anma sonras? girdi?i a??r depresyonu birçok ilaç kullanarak atlatmaya çal???yormu?. Bu arada uzun saçlar?n? turuncu renge boyam?? ve bir erkek arkada?? olmu?. Ancak bu erkek arkada? dü?ük e?itim seviyesinde, ablaya yeteri kadar sayg?l? davranmayan ve onun sa?l???n? olumsuz etkileyecek kadar birlikte çay içmeye zorlayan biriymi?. Komik göründü?ünün ...
Devamını Oku »
Webunya başka bir dünya
