Vücut a??rl???m?z?n yükünü en çok çeken eklemlerin ba??nda ayak bile?i eklemlerimiz geliyor. Ayakta sabit durmak, yürümek ve ko?mak gibi hareketlerde oldukça ciddi görevleri olan ve vücut a??rl???m?z?n tümünü ta??yan sa?lam eklemdir ayak bilekleri. Öyle ki yürürken 1.5, ko?arken 8 kat?na ula?an vücut a??rl???n? ta??ma kapasitesinde oluyorlar. Ac?badem Kad?köy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzman? Doç. Dr. Mehmet ??yar ayak bile?i eklemlerinin bu güçlü yap?lar?na ra?men, spor yaralanmalar?nda en s?k etkilenen eklemlerden biri olduklar?na dikkat çekerek, “ Üstelik ayak bilekleri sadece spor yaparken de?il, günlük hayat?m?zda da birçok ...
Devamını Oku »Anasayfa / Etiket Arşivi: Ortopedi ve Travmatoloji
Kontrolsüz Spor ve Obezite Dizlerin Düşmanı
Önce merdiven inip ç?kmayla ba?layan, hareketle belirginle?en a?r? giderek istirahat halinde de geli?iyor. A?r?ya zamanla diz çevresinde ?i?lik, tak?lma ve kilitlenme gibi sorunlar da e?lik ediyor. Tüm bunlar?n sonucunda hastay? her gün a?r? kesici ilaç kullanmaya zorlayan, ilerleyen zamanda sosyal ya?amdan koparabilecek kadar ?iddetli hareket k?s?tl?l??? yaratabilen hastal???n ad?: Diz ekleminde kireçlenme! Eklem k?k?rda??n?n a??nmas? anlam?na gelen dizde kireçlenme sadece ileri ya? sorunu olarak görülüyordu. Ac?badem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzman? Prof. Dr. Alper Kaya hastal???n son y?llarda art?k genç ya?taki ki?ileri de etkilemeye ...
Devamını Oku »
Webunya başka bir dünya
