Webunya başka bir dünya

Yo?un mesai saatleri, uykusuz geceler, haber pe?inde ko?turmalar veya saatlerce bilgisayar kar??s?nda çal??mak, haber yeti?tirme tela??n?n getirdi?i stres, haz?r yemek tüketiminin artmas?, pasif veya aktif sigara tüketimi… Gazetecilerin çal??ma tempolar? yo?un bir o kadar da stresli oluyor. Hal böyle olunca da, ya?am kalitesini oldukça dü?üren pek çok hastal???n görülme riski gazetecilerde art?yor. Peki gazeteciler hangi hastal?klar aç?s?ndan daha fazla risk alt?ndalar? Bu hastal?klar?n önüne geçmek için neler yapmal??  Uzmanlar gazetecileri en s?k tehdit eden hastal?klar? anlatt?, önemli önerilerde bulundu. KALP KR?Z? VE H?PERTANS?YON Kalp krizi ...

            13-14 Ocak tarihlerinde gerçekle?tirilecek Aç?kö?retim s?navlar? , s?nav yerleri aç?kland?.     S?nav yerlerine: https://aof.anadolu.edu.tr/anasayfa/default.aspx adresindeki Ö?RENC? OTOMASYONU bölümünden ula??labilir. Tüm s?nava girenlere ba?ar?lar dileriz.

So?uk havalarda vücudun karbonhidrat ihtiyac? art?yor. Tüketti?imiz kalorili yiyecekler de bu nedenle ya?lanmaya sebep oluyor.  ?ç Hastal?klar? Uzman? Dr. Yusuf Y?ld?r?m, artan ya? oran?n?n kolesterolü do?rudan olumsuz etkiledi?ini söyledi. Yaz?n havan?n s?cak olmas? ister istemez insan?n i?tah?n? azalt?r. A??r g?dalar, terlemeyi art?r?p ki?inin konforunu bozdu?u için çok fazla tercih edilmez. Ancak k???n durum tam tersine döner. ?nsanlar a??r yemekler tüketmeye daha meyilli olurlar. Bu da vücuda harcayabilece?inden daha fazla enerji almam?za sebep olur ve fazla gelen enerji ya?a dönü?ür. Artan ya? oran? da do?al olarak ...

Yemek yapmak için ha?lad???n?z baklagillerin suyunu atmay?n! Mutfakta ve diyette yepyeni ufuklar ke?fetmeye bak?n!   Aquafaba, ninelerimiz taraf?ndan farkl? amaçlarla kullan?lan bir s?v?yd? ama yeni nesle pek ula?mad?. Bizim aquafaba’y? ke?fetmemiz ise (inanmas? zor belki ama) vejeteryanlar sayesinde oldu. Peki, nedir aquafaba? O kadar basit ki… Bildi?iniz baklagilleri ha?lad?ktan sonra tencerede kalan su! Hani düne gelince içinden ha?lad???m?z baklagili al?p, lavaboya döktü?ümüz su… Latince “aqua” (su) ve “faba” (baklagil) kelimelerinin bile?imiyle olu?mu?. Ve pastac?l?k sektörünün art?k yayg?n biçimde kulland???, yumurta alternatifi bir g?da! Diyetisyen Emre ...

Koca bir y?l? ac?s?yla tatl?s?yla yine bittirdik. Kah güldük Kah hüzünlendik Yeri geldi?inde gözlerimiz ya?ard?. Koca bir y?l Tam 365 gün bitti… 2017 senesine özel bir liste haz?rlad?m . ‘En’lerim diye. ‘En’lerimde kim var … Fazla merakta b?rakmayal?m. 10.)Esra Ronabar Cenettin Gözya?lar? dizisindeki performans? takdire ?ayan . Rolunun hakk?n? sonuna kadar veriyor. Esra Ronabar lsitemde 10 numara. 9.)Beni Çok Sev Y?l?n ?ark?s? unvan?n? sonuna kadar hakkediyor , ‘ MegaStar?m?z?n’ , ’10’albümündeki Günya Çoban imzal? eser. 8.)Aleyna Tilki Ya?? genç yapt?klar? büyük. Aleyna kendisiyle yar???yor. Türk ...