Webunya başka bir dünya

So?uk havalarda vücudun karbonhidrat ihtiyac? art?yor. Tüketti?imiz kalorili yiyecekler de bu nedenle ya?lanmaya sebep oluyor.  ?ç Hastal?klar? Uzman? Dr. Yusuf Y?ld?r?m, artan ya? oran?n?n kolesterolü do?rudan olumsuz etkiledi?ini söyledi. Yaz?n havan?n s?cak olmas? ister istemez insan?n i?tah?n? azalt?r. A??r g?dalar, terlemeyi art?r?p ki?inin konforunu bozdu?u için çok fazla tercih edilmez. Ancak k???n durum tam tersine döner. ?nsanlar a??r yemekler tüketmeye daha meyilli olurlar. Bu da vücuda harcayabilece?inden daha fazla enerji almam?za sebep olur ve fazla gelen enerji ya?a dönü?ür. Artan ya? oran? da do?al olarak ...

Yemek yapmak için ha?lad???n?z baklagillerin suyunu atmay?n! Mutfakta ve diyette yepyeni ufuklar ke?fetmeye bak?n!   Aquafaba, ninelerimiz taraf?ndan farkl? amaçlarla kullan?lan bir s?v?yd? ama yeni nesle pek ula?mad?. Bizim aquafaba’y? ke?fetmemiz ise (inanmas? zor belki ama) vejeteryanlar sayesinde oldu. Peki, nedir aquafaba? O kadar basit ki… Bildi?iniz baklagilleri ha?lad?ktan sonra tencerede kalan su! Hani düne gelince içinden ha?lad???m?z baklagili al?p, lavaboya döktü?ümüz su… Latince “aqua” (su) ve “faba” (baklagil) kelimelerinin bile?imiyle olu?mu?. Ve pastac?l?k sektörünün art?k yayg?n biçimde kulland???, yumurta alternatifi bir g?da! Diyetisyen Emre ...

Koca bir y?l? ac?s?yla tatl?s?yla yine bittirdik. Kah güldük Kah hüzünlendik Yeri geldi?inde gözlerimiz ya?ard?. Koca bir y?l Tam 365 gün bitti… 2017 senesine özel bir liste haz?rlad?m . ‘En’lerim diye. ‘En’lerimde kim var … Fazla merakta b?rakmayal?m. 10.)Esra Ronabar Cenettin Gözya?lar? dizisindeki performans? takdire ?ayan . Rolunun hakk?n? sonuna kadar veriyor. Esra Ronabar lsitemde 10 numara. 9.)Beni Çok Sev Y?l?n ?ark?s? unvan?n? sonuna kadar hakkediyor , ‘ MegaStar?m?z?n’ , ’10’albümündeki Günya Çoban imzal? eser. 8.)Aleyna Tilki Ya?? genç yapt?klar? büyük. Aleyna kendisiyle yar???yor. Türk ...

Her yıl sonu tüm ticarethanelerde muhasebe faaliyetleri hızlanır. Zorunlu bir hesaplaşma vardır. Alacağım ne borcum ne ve şu anda finansal olarak durumum nasıl? Bireysel yaşamlarımızda da farklı değil aslında. Sürekliliği olan bir zam+AN dilimini takvimde bir noktadan geçmiş-gelecek, eski-yeni diye ayırıyoruz. Eskiye kötü, düşman, acımasız muamelesi yapıyoruz. Yeni yıl umutlarla, geçmişten devreden birçok alacak ile geliyor; Yeni yıl için oluşturduğumuz ajandanın boş sayfalarına da birtakım kararlar, hedefler yazıyoruz. Kişisel gelişim öğretilerinde şunları sordular ve düşünmemizi istediler: Satın almak istediğin, yapmak istediğin ve olmak istediğin ne? ...

Y?llard?r sanki erkeklerin hastal???ym?? gibi alg?lanan kalp hastal?klar? son y?llarda kad?nlarda da h?zla yayg?nla??yor. Ara?t?rmalar gerek dünyada gerekse ülkemizde hem erkekler hem kad?nlarda ölüm nedenleri aras?nda ilk s?ray? kalp hastal?klar?n?n ald???n? gösteriyor. Ac?badem Fulya Hastanesi Kardiyoloji Uzman? Dr. Utku Zor “Daha çarp?c? olan veriler ise; kalp hastal?klar?na ba?l? ölümlerde Avrupa ülkeleri aras?nda hem erkekler hem de kad?nlarda ülkemizin birinci s?rada yer almas? ve hastal?k geli?imi için toplumumuza özgü risk faktörlerinin varl???d?r. Kad?nlarda kalp sa?l???na yakla??m? daha sa?l?kl? hale getirebilmek için öncelikle baz? yanl?? inan??lar? düzeltmek ...